■아이즈반다이산(会津磐梯山) 등산
　아이즈반다이산은 크게 히바라호수, 고시키누마등 호수와 늪이 많은 우라반다이 (裏磐梯/뒷쪽)와 이나와시로쪽의 오모테반다이(表磐梯/앞쪽)로 나뉘는데 등산하기에 가장 좋은 길은 북쪽 우라반다이에서 남쪽 오모테반다이로 산등성이를 타고 가는 코스이다. 산행거리 약6시간. 일본 명산100중의 하나로, 보기에도 아름다울 뿐 아니라 등산하기에도 즐거운 산, 아이즈반다이산에 대한 설명이다.

◆추천 코스
　아이즈반다이산 등산 코스는 크게 나누면 6곳이 있는데 그 중에서 가장 일반적이고 등산 즐거움을 만끽할 수 있는 루트가 ‘핫포오다이˜이나와시로코’코스다. 우라반다이의 호수와 늪을 눈 아래 보면서 올라가다가 화구를 바라보고 고산 식물이 많은 누마노다이라(沼の平)나 이나와시로호수의 웅대한 모습을 보면서 내려가는 이 루트야 말로 반다이산 등산 최고의 코스이다.
하지만 핫포오다이에서 올라가기 시작하면 다시 여기로는 되돌아올 수 없다. 그 때문에 차로 가면 불편하므로 택시나 운전 대행 서비스를 이용하는 편이 좋다.

◆반다이산 등산 코스 안내
(1) 핫포오다이˜오모테반다이 코스
이나와시로 출발=(차로 약45˜60분)=핫포오다이…(30분)…나카노유…(60분)…코보우시미즈(弘法清水)…(30분)…반다이산정…(25분)…코보우시미즈…(30분)…누마노다이라…(40분)…텐구노니와(天狗の庭)…(10분)…이나와시로 스카장…(40분)…오모테반다이 등산 입구 주차장=도착
(2) 시부타니(渋谷) 등산 입구 왕복 코스
이나와시로 출발=(차로 약15분)=시부타니 등산로 입구…(80분)…반다이 국제 스키장 최상부…(90분)…누마노다이라…(25분)…코보우시미즈…(30분)…반다이산정…(25분)…코보우시미즈…(20분)…누마노다이라…(60분)…반다이 국제 스키장…(70분)…시부타니 등산 입구
(3) 우라반다이 등산 입구 왕복 코스
이나와시로 출발=(차로 약30분)=우라반다이 등산로 입구…(30분)…우라반다이 스키장 최하부…(50분)…우라반다이 스키장 최상부…(30분)…화구벽 하부…(90분)…코보우시미즈…(30분)…반다이산정…(25분)…코보우시미즈… (45분)…나카노유 분키장…(30분)…도오누마(銅沼)…(10분)…우라반다이 스키장 최상부…(30분)…우라반다이 스키장 하부…(30분)…우라반다이 등산 입구
(4) 오키나시마 등산 입구 왕복 코스
이나와시로 출발=(차로 약15분)=오키나시마 등산로 입구…(80분)…이나와시로 리조트 스키장 최상부…(2시간 30분)…반다이산정…(2시간)…이나와시로 리조트 스키장 최상부…(70분)…오키나시마 등산 입구

■아다타라야마(安達太良山) 등산
　유명한 시집 ‘치에코-쇼(智恵子抄)’에「토쿄에는 하늘이 없다, 진실의 하늘은 아다타라야마에 있다」라고 노래 불리워진 아다타라산은 이나와시로 동쪽으로 이어진 1700m급 산 다섯으로 되어 있으며, 화산 연봉으로부터 강물이 태평양 쪽과 동해/일본해 쪽으로 갈라져 흐른다.
이 산도 반다이산 폭발 다음해인 1889년에 분화, 그 이후 1900년7월17일 누마노다이라 대폭발로 여러번의 분화가 일어났고 78명의 사망자가 발생했다.
멀리서 볼 때의 완만한 모습에 비해서 등산할 때에는 몹시 험한 인상을 주는데 이것은 화산 때문이다. 그렇지만 꼭대기 부근의 분수령에서 보는 동쪽 후쿠시마-시의 평야와 서쪽에 펼쳐져 있는 반다이 고원, 이나와시로호수, 아즈마 연봉 산들을 바라보고 있노라면 등산의 피로도, 시간도 잊을 만큼 훌륭한 광경이다.
아다타라야마 등산 코스는 서쪽의 누마지리 온천이나 보나리 그린라인에서 오르는 코스가 있지만 개인 등산이라면 동쪽의 다케 온천(岳温泉)에서 곤돌라를 이용해서 오르는 코스가 변화가 있어 추천하고 싶다.

◆아다타라야마 등산 코스 안내
(1) 다케 온천˜아다타라야마 산정˜누마지리 온천
숙소 출발=(이나와시로에서 차로 약50분)=다케 온천=(10분)=곤도라 산록 역-(10분))-곤도라 산정 역…(80분)…아다타라야마산정…(10분)…우마노세(馬の背)…(30분)…후나묘진야마(船明神山)…(120분)…시라이토노타키 폭포 전망대…(5분)…누마지리 스키장…(40분)…누마지리 온천=숙소 도착)
(2)다케 온천˜아다타라야마 산정˜쿠로가네코야(くろがね小屋)〜곤도라 산록 역
숙소 출발=(이나와시로에서 차로 약50분)=다케 온천=(10분)=곤도라 산록 역-(10분)-곤도라 산정 역…(80분)…아다타라야마 산정…(10분)…우마노세(馬の背)…(40분)…쿠로가네코야…(90분)…아다타라 계곡 산책길…(30분)…곤돌라 산록 역=숙소 도착
(3) 다케 온천˜아다타라야마 산정˜요코무키 온천(横向温泉)등산 입구
숙소 출발=(이나와시로에서 차로 약50분)=다케 온천=(10분)=곤도라 산록 역-(10분)-곤도라 산정 역…(80분)…아다타라야마 산정…(10분)…우마노세(馬の背)…(40분)…테쯔산(鉄山)…(60분)…미노와산(箕輪山)…(120분)…요코무키 온천 등산로 입구=숙소 도착